Psicoterapia en Línea. Un Nuevo Comienzo Desde tu Propio Espacio.

Innovación y Calidez: Psicología Integral con Tecnología y Terapia Asistida con Animales.

Soy Adriana Tavera, psicóloga clínica y organizacional con más de 20 años de experiencia, integro lo mejor de la tecnología con el poder sanador de la conexión humana y animal. Ofrezco tratamientos en línea especializados en trastornos de alimentación, ansiedad, estrés, depresión, problemas del sueño y adicciones. Como amante de los animales, me especialicé en terapia asistida con animales, una innovadora alternativa que promueve el bienestar mental, emocional y físico de manera integral. En mis sesiones, la modernidad se une con la calidez de lo presencial, creando espacios únicos de sanación y transformación.

Terapia con Caballos

La terapia ecuestre es un enfoque terapéutico innovador y altamente efectivo que utiliza la interacción de los caballos para mejorar el bienestar emocional, psicológico y físico de las personas.

Terapia con Perros

La terapia asistida con perros es una intervención terapéutica en la que los perros, debidamente entrenados, trabajan junto con un profesional de la salud para mejorar el bienestar emocional, cognitivo y físico de las personas.

Terapias Psicológicas en Línea

Brindo terapia en línea para ansiedad, depresión, adicciones y más, con comodidad, privacidad y seguimiento profesional, sin afectar la calidad ni la profundidad del proceso terapéutico.

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Mi trabajo nace de dos pasiones que han marcado mi camino: la fuerza sanadora del vínculo humano-animal y el compromiso profundo con el bienestar emocional de mis pacientes. A lo largo de mi trayectoria he entendido que para lograr cambios reales, la terapia necesita ser cercana, profunda… pero también práctica y accesible.

Por eso, en mis procesos terapéuticos combino lo mejor de dos mundos: la calidez de una conexión humana real, ya sea presencial o a través de terapias asistidas con animales, y el uso de herramientas tecnológicas modernas que permiten acompañamiento continuo, seguimiento personalizado y mayor efectividad en cada etapa del proceso.

Si estás buscando una forma distinta de sanar, crecer o reconectarte, te invito a conocer más sobre estas propuestas que integran ciencia, emoción y soluciones reales para la vida cotidiana.

La Sabiduría del Caballo explora el poder terapéutico de los caballos en la salud mental. A través de casos reales y fundamentos científicos, la Dra. Adriana Tavera presenta un enfoque innovador que une la conexión emocional con estos animales y la psicología clínica para promover sanación, autoconocimiento y bienestar integral.

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¿Por qué Elegir Terapia Asistida con Animales?

Elegir la terapia asistida con animales es optar por un enfoque innovador y efectivo que potencia el proceso terapéutico a través de la conexión con caballos y perros. Estos animales actúan como mediadores emocionales, facilitando la confianza, la expresión de sentimientos y la reducción del estrés. Además, esta terapia mejora la autoestima, la comunicación y el autocontrol, siendo especialmente beneficiosa para personas con ansiedad, depresión, estrés postraumático y dificultades emocionales. La interacción con los animales genera un ambiente seguro y motivador, haciendo que el proceso terapéutico sea más natural, dinámico y enriquecedor.

Terapia en línea

Ofrezco terapias en línea especializadas para tratar trastornos de alimentación, ansiedad, estrés, depresión, trastornos del sueño y adicciones. A través de un enfoque profesional, empático y confidencial, brindo acompañamiento personalizado desde la comodidad de tu espacio, con la flexibilidad que permite la atención virtual. Mi objetivo es ayudarte a recuperar el equilibrio emocional, fortalecer tus relaciones y mejorar tu bienestar integral.

  • Dificultades relacionadas con la comida y la percepción del cuerpo, como la anorexia, la bulimia o el trastorno por atracón. Estos trastornos pueden afectar gravemente la salud física y emocional, y requieren un enfoque terapéutico integral.

  • Estados de preocupación, miedo o tensión excesiva que pueden afectar la calidad de vida. La ansiedad puede manifestarse con síntomas físicos como taquicardia, sudoración excesiva, insomnio o problemas digestivos. Aprender a gestionar el estrés es clave para el bienestar emocional.

  • Trastorno del estado de ánimo que provoca tristeza profunda, pérdida de interés en actividades cotidianas, fatiga, falta de motivación y en algunos casos, pensamientos negativos recurrentes. La terapia puede ayudar a encontrar herramientas para recuperar el equilibrio emocional.

  • Dependencia a sustancias como el alcohol, el tabaco, las drogas o incluso conductas adictivas como el juego o el uso excesivo de la tecnología. Estas situaciones pueden afectar las relaciones personales y la vida diaria, pero con apoyo psicológico es posible superarlas.

  • "Con la terapia en línea he mejorado mi relación con la comida y conmigo misma. Me sentí escuchada y comprendida desde el primer día."

    — Paciente anónima, M.R.

  • "Nunca imaginé cuánto podía sanar al conectar con un caballo. En cada sesión aprendí a soltar el miedo, confiar y estar presente. Fue una experiencia transformadora."

    — Paciente anónima, C.G.

  • "El simple hecho de compartir la sesión con un perro cambió todo para mí. Su presencia me daba calma, seguridad y alegría. Fue un apoyo silencioso pero profundo en mi proceso contra la ansiedad."

    — Paciente anónimo, J.M.